quiz
5분 자가진단
나에게 맞는 프로그램 찾기
6가지 질문으로 지금 내게 가장 필요한 프로그램을 추천해드려요.
1 / 6
17%
요즘 가장 많이 드는 생각은?
가장 가까운 것 하나를 골라주세요.
smartphone
스마트폰을 너무 많이 쓰는 것 같아
집중이 안 되고, 무한 스크롤에서 벗어나기 힘들어
smart_toy
AI가 내 일자리를 위협할 것 같아
커리어 방향이 불안하고, 뒤처지는 것 같은 느낌
group
인간관계에서 자꾸 소진돼
경계를 못 지키거나, 관계 자체가 무거운 느낌
favorite
내 감정이 뭔지 잘 모르겠어
감정을 표현하거나 다루는 게 낯설고 어려워
trending_up
N잡이나 부업으로 수입을 더 늘리고 싶어
나만의 브랜드를 만들고, 수익화를 시작하고 싶어
현재 나의 상황은?
가장 가까운 것을 골라주세요.
work
직장인 (풀타임)
회사에 다니면서 성장을 고민 중
laptop
프리랜서 / N잡러
독립적으로 일하거나 여러 일을 병행 중
school
취준생 / 대학생
취업을 준비 중이거나 진로를 탐색 중
swap_horiz
이직 / 전환 준비 중
새로운 커리어 방향을 모색 중
요즘 수면의 질은 어떤가요?
솔직하게 골라주세요.
😵
매우 나빠요
잠들기 힘들고, 자도 피곤해요
😴
조금 나빠요
가끔 잠을 못 자거나 늦게 자요
😐
그럭저럭이에요
나쁘지도 좋지도 않은 수준
😊
잘 자고 있어요
수면에는 큰 불편이 없어요
SNS·유튜브를 하루에 얼마나 쓰나요?
스크린타임 기준으로 생각해보세요.
4h+
4시간 이상
하루의 상당 부분을 SNS·유튜브에 써요
2-4h
2~4시간
평균보다 조금 많이 쓰는 편
1-2h
1~2시간
적당히 쓰고 있는 편
<1h
1시간 미만
의식적으로 절제하고 있어요
선호하는 프로그램 방식은?
참여하기 편한 방식을 골라주세요.
flash_on
짧고 집중적으로 (온라인)
3주 내외, 이동 없이 온라인으로
groups
소수 정예로 직접 만나서 (오프라인)
8명 내외, 오프라인에서 깊이 있게
video_call
온라인 코호트로 함께 (4~6주)
같은 목표를 가진 동료들과 온라인에서
military_tech
긴 호흡으로 제대로 (8주 부트캠프)
8주 동안 실질적인 결과물을 만들고 싶어
이 프로그램이 끝나면 어떻게 달라지고 싶어요?
가장 원하는 변화를 골라주세요.
bedtime
집중력이 회복되고 잠을 잘 자고 싶어
디지털 과부하에서 벗어나 본래 컨디션 회복
explore
커리어 방향이 명확해지고 싶어
AI 시대에 내가 나아갈 길을 찾고 싶어
handshake
관계가 편안해지고 경계를 잘 지키고 싶어
소진 없이 건강한 연결을 유지하고 싶어
psychology
내 감정을 이해하고 잘 다루고 싶어
감정에 끌려다니지 않고 내가 주도하고 싶어
monetization_on
나만의 브랜드와 수입원을 만들고 싶어
퍼스널 브랜딩으로 수익화 기반을 구축하고 싶어